Nabízím individuální a skupinové lekce jógy s dětmi a rodiči.

Udělejte si čas pro sebe a své děti a přijďte se protáhnout, pohrát si a relaxovat :-) přijďe PO BÝT a něco ZA ŽÍT......
 

Nabízím individuální a skupinové lekce jógy pro dospělé.

Jestli cítíte potřebu starat se o své fyzické  tělo i duši, chcete se naučit dýchat, umět uvolnit stres a napětí, cvičit ve skupině nebo individuálně, přijďte..... 
Krůček po krůčku Vás povedu k sobě samému. Budeme zjišťovat, kde máme své hranice, svá fyzická i psychická omezení, budeme se učit rozmlouvat se svým tělem. K našemu poznávání můžeme použít i automatickou kresbu.

Jóga s dětmi

/album/yoga/a13443275-1086464174746724-8639566985264147005-o-jpg/ /album/yoga/wp-20150903-001-jpg/ /album/yoga/img-20180615-105554-jpg/ /album/yoga/mandala-1-jpg/

Novinky

Jóga pro děti a rodiče - víkendový pobyt v Oáze Srdce

30.04.2024 12:03
Ve dnech 28. - 30. 6. 2024 proběhne víkendový pobyt s jógou pro děti a rodiče v Oáze Srdce. Jestli máte chuť ukončit školní rok jinak, naskočit na vlnu prázdninového času, přijeďte se naladit.  Na všechny čeká jóga, bohatý program plný her a bytí venku, tvoření a s láskou prožitý společný...

 

 

 

Jsem součástí projektu Malá Jóga... Velké Příběhy...

 malajoga.com/